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	<title>Corredordefondo.com &#187; Carreras de montaña</title>
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	<description>Correr, una forma de vivir</description>
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		<title>Reportaje Píndaro. III Carrera de montaña de Castellnovo</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 2010 21:30:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corredordefondo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El pasado día 27 denoviembre se disputó una de las carreras de montaña más querida por los corredores. La carrera-marcha de Castellnovo que, con tan sólo 3 ediciones,  ya es una cita obligada para muchos corredores. Quien la prueba repite y por algo será.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/11/600castellnovo271110.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2285" title="600castellnovo271110" src="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/11/600castellnovo271110.jpg" alt="" width="600" height="325" /></a></p>
<p>El pasado día 27 denoviembre se disputó una de las carreras de montaña más querida por los corredores. La carrera-marcha de Castellnovo que, con tan sólo 3 ediciones,  ya es una cita obligada para muchos corredores. Quien la prueba repite y por algo será.</p>
<p>Si estuvieste allí estásdoblemente de enhorabuena porque ahora puedes disfrutar del reportaje fotográfico realizado por Píndaro y que te ofrecemos desde CORREDORdeFONDO.com</p>
<ul>
<li><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/nov10/castellnovo271110/castellnovo271110.html" target="_blank">Reportaje Píndaro III Carrera/Marcha de Montaña Villa de Castellnovo</a></li>
<li><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos" target="_blank">Lista completa de reportajes fotográficos alojados en CORREDORdeFONDO.com</a></li>
</ul>
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		</item>
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		<title>I Carrera de Montaña de Vitoria-Gasteiz / Fotos de Joxe F.P.</title>
		<link>http://www.corredordefondo.com/2010/10/i-carrera-de-montana-de-vitoria-gasteiz-fotos-de-joxe-f-p/</link>
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		<pubDate>Sat, 16 Oct 2010 20:38:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corredordefondo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Joxe F. Plazaola nos envía un nuevo de reportaje de una carrera de montaña. Esta vez se trata de la I Carrera de Montaña de Vitoria-Gasteiz, disputada el 10 de octubre de 2010. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_2176" class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><a href="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/10/600-vitoria10102010.jpg"><img class="size-full wp-image-2176" title="600-vitoria10102010" src="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/10/600-vitoria10102010.jpg" alt="" width="600" height="376" /></a><p class="wp-caption-text">Iban, unos de los componentes del C.D. Es Posible, bajando a todo trapo.</p></div>
<p>Joxe F. Plazaola nos envía un nuevo de reportaje de una carrera de montaña. Esta vez se trata de la<strong> I Carrera de Montaña de Vitoria-Gasteiz</strong>, disputada el 10 de octubre de 2010. Joxe no pudo correr, pues aún está en proceso de recuperación del ultrafondo <a href="http://www.corredordefondo.com/2010/10/ii-carrera-cavalls-del-vent-fotos-de-joxe-f/" target="_self">Cavalls del Vent</a> del fin de semana anterior, pero se montó en su bici para disfrutar de la montaña y poder ofrecernos estas fotografías. Como siempre, gracias Joxe.</p>
<ul>
<li><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/oct10/vitoria101010/vitoria101010.html" target="_blank">I Carrera de Montaña de Vitoria-Gasteiz · Fotos enviadas por Joxe F.P.</a></li>
<li><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos" target="_blank">Lista completa de reportajes alojados en CorredorDeFondo.com</a></li>
</ul>
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		</item>
		<item>
		<title>II Carrera &#8220;Cavalls del Vent&#8221; / Fotos de Joxe F.</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 19:39:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corredordefondo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Joxe F. Plazaola participó el fin de semana del 3 y 4 de octubre en la impresionante carrera de montaña del Parque Natural del Cadí Moixeró. 85 km y 6.082 m de desnivel acumulado positivo para una prueba que con tan sólo dos ediciones de vida no hace más que cosechar elogios.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">
<div id="attachment_2143" class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><a href="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/10/600-cavallsvent.jpg"><img class="size-full wp-image-2143 " title="600-cavallsvent" src="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/10/600-cavallsvent.jpg" alt="" width="600" height="417" /></a><p class="wp-caption-text">Espectacular paisaje en el Parque Natural del Cadí Moixeró.</p></div>
<p>Joxe F. Plazaola participó el fin de semana del 3 y 4 de octubre en la impresionante carrera de montaña del Parque Natural del Cadí Moixeró. 85 km y 6.082 m de desnivel acumulado positivo para una prueba que con tan sólo dos ediciones de vida no hace más que cosechar elogios.</p>
<p style="text-align: left;">Joxe quiere compartir con vosotros alguans fotografías y vídeos de esta gran aventura.</p>
<ul>
<li><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/oct10/cavallsvent1010/cavallsvent1010.html" target="_blank">Reportaje fotográfico de Joxe F. Plazaola de la II Cavalls del Vent 2010</a></li>
</ul>
<p>Y aquí los vídeos.</p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/g0M6xcGqTZo?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;hd=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/g0M6xcGqTZo?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;hd=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/UQ6enxdiBWA?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/UQ6enxdiBWA?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/phF7MnRrStU?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;hd=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/phF7MnRrStU?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;hd=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/QC-dloI3zDc?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;hd=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/QC-dloI3zDc?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;hd=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/7bD_B-KR_90?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;hd=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/7bD_B-KR_90?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;hd=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/8oA_DKv1wnE?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/8oA_DKv1wnE?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Eku0iF1eOkw?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Eku0iF1eOkw?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/venhNQxIM70?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/venhNQxIM70?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/eM2Gu-W92NU?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/eM2Gu-W92NU?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/N-NGh4GOkec?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/N-NGh4GOkec?fs=1&amp;hl=es_ES&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Fotos de entrenamientos de montaña por Joxe F.P.</title>
		<link>http://www.corredordefondo.com/2010/09/fotos-de-entrenamientos-de-montana-por-joxe-f-p/</link>
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		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 19:10:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corredordefondo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Joxe F. Plazaola (speakervalencia.com) nos envía sus fotografías de 3 entrenamientos por montaña.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_2089" class="wp-caption alignleft" style="width: 282px"><a href="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/09/joxe.jpg"><img class="size-full wp-image-2089 " title="joxe" src="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/09/joxe.jpg" alt="" width="272" height="420" /></a><p class="wp-caption-text">Joxe jugándosela bajando a todo trapo</p></div>
<p>Joxe F. Plazaola (<a href="http://www.speakervalencia.com" target="_self">speakervalencia.com</a>) nos envía sus fotografías de 3 entrenamientos por montaña.</p>
<p>Haciendo clic <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/sep10/entrenamientosjoxe/entrenamientosjoxe.html" target="_self">AQUI</a> podréis ver en el mismo álbum los entrenos por Chelva, La Rodana y Portaceli.</p>
<p>Gracias Joxe. Nos veremos pronto por esas montañas.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>15ª Galarleiz Mendi Maratoia. Fotos y videos de Joxe F. Plazaola</title>
		<link>http://www.corredordefondo.com/2010/07/15%c2%aa-galarleiz-mendi-maratoia-fotos-y-videos-de-joxe-f-plazaola/</link>
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		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 20:31:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Joxe F. Plazaola (speakervalencia.com) no puede estarse quieto. Este sábado se fue hasta tierras de Vizcaya para correr una de las maratones de montaña más bonitas y carismáticas, la Galarleiz Mendi Maratoia. Lamentablemente Joxe no puedo concluir la prueba por un desafortunado olvido de sus plantillas en otro par de zapatillas]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1697" class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><a href="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/07/600-galarleiz180710.jpg"><img class="size-full wp-image-1697" title="600-galarleiz180710" src="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/07/600-galarleiz180710.jpg" alt="" width="600" height="339" /></a><p class="wp-caption-text">Joxe, tercero dcha, acompañado de un buen grupo de amigos corredores</p></div>
<p>Joxe F. Plazaola (<a href="http://www.speakervalencia.com" target="_blank">speakervalencia.com</a>) no puede estarse quieto. Este sábado se fue hasta tierras de Vizcaya para correr una de las maratones de montaña más bonitas y carismática, la Galarleiz Mendi Maratoia. Lamentablemente Joxe no puedo concluir la prueba por un desafortunado olvido de sus plantillas en otro par de zapatillas, por lo que se vió obligado a correr 24 km sin sus plantillas, y sin las propias plantillas que llevan de origen las zapatillas y que son retiradas para colocar en su lugar las personalizadas.</p>
<p>Joxe acabó con los pies destrozados por las ampollas y ante la impotencia de la situación se ha propuesto volver en 2011 para romper el crono.</p>
<p>Aún así, ha tenido tiempo para realizar gran cantidad de fotografías y algunos videos de la carrera. Aquí los tenéis para vuestro disfrute. Gracias Joxe.</p>
<ul>
<li><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/jul10/galarleiz180710/galarleiz180710.html" target="_self">Reportaje de Joxe de la 15ª Galarleiz Mendi Maratoia</a></li>
<li><a href="http://www.corredordefondo.com/foto/" target="_self">Otros reportajes en Corredordefondo.com</a></li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Lista de reproducción de 10 videos de Joxe</strong></span></p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/p/1AA8AD68AF585C10&amp;hl=es_ES&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/p/1AA8AD68AF585C10&amp;hl=es_ES&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>La lluvia no impide la celebración de la primera edición de la carrera solidaria Boski Trail</title>
		<link>http://www.corredordefondo.com/2010/06/la-lluvia-no-impide-la-celebracion-de-la-primera-edicion-de-la-carrera-solidaria-boski-trail/</link>
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		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 19:57:19 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[solidaria]]></category>

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		<description><![CDATA[Carrera dentro de la primera edición del circuito solidario 'Regala un bosque', un proyecto que pretende recolectar fondos para la rehabilitación de los bosques quemados ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/06/boskitrail.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1306" title="boskitrail" src="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/06/boskitrail-300x212.jpg" alt="" width="300" height="212" /></a></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 30px;">La localidad barcelonesa de Sant Llorenç Savall ha acogido este  domingo la primera de las tres carreras que tendrán lugar durante 2010,  dentro de la primera edición del circuito solidario &#8216;Regala un bosque&#8217;,  un proyecto que pretende recolectar fondos para la rehabilitación de los  bosques quemados</p>
<p style="text-align: justify;">Esta iniciativa, apadrinads por la Fundación Deporte Joven  del  Consejo Superior de Deportes y con el patrocinio de la Fundación  ECA-Bureau Veritas, ha contado también con la colaboración del  Ayuntamiento de Sant Llorenç Savall, la Generalitat de Catalunya, Creu  Roja, y Naranjas de Valencia. Estas instituciones y empresas han hecho  posible que el cien por cien de lo que se recaude se destine a la  reforestación del bosque.</p>
<p style="text-align: justify;">Sant Llorenç Savall y concretamente la Vall d&#8217;Horta sufrieron un  incendio que quemó más de 5000 hectáreas el año 2003, lugar de donde  arranca este proyecto solidario, que continuará por Granada el próximo  día 26 de junio, con parte del recorrido por el interior de la Alhambra y  terminará el 26 de septiembre en Guadalajara.  El objetivo es  concienciar a la población de que no se olviden de los bosques una vez  se hayan quemado.</p>
<p style="text-align: justify;">A las 9:30 de la mañana, a pesar de la lluvia, se dio la salida de  la primera edición de la carrera solidaria. Los participantes han  podido ver de primera mano la Vall d&#8217;Horta, donde se quemó y  comprobar  la necesidad  que todavía tiene el bosque de recuperarse.  Victor Gonzalo se impuso en la carrera de 5 kilómetros. En la carrera de  10 kilómetros el ganador fue Eduard Faure con un tiempo de 40 minutos y  52 segundos.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>XXIX Volta al Terme de Fondeguilla. Fotos por Joxe, Luis e Isaac</title>
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		<pubDate>Mon, 31 May 2010 08:32:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corredordefondo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carreras de montaña]]></category>
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		<description><![CDATA[Joxe (C.D. Es Posible) y Luis e Isaac (C.A. Dona Sang), nos envían un estupendo reportaje fotográfico. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1248" class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><a href="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/05/600fondeguilla290510.jpg"><img class="size-full wp-image-1248" title="600fondeguilla290510" src="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/05/600fondeguilla290510.jpg" alt="" width="600" height="322" /></a><p class="wp-caption-text">Isaac y Joxe disfrutando de las sendas</p></div>
<p>Joxe (C.D. Es Posible) y Luis e Isaac (C.A. Dona Sang), participantes de la <strong>XXIX Volta al Terme de Fondeguilla</strong> nos envían un estupendo reportaje fotográfico realizado en plena carrera que ya se encuentra incluído en nuesta sección de reportajes fotográficos. ¡Gracias chicos!</p>
<ul>
<li><a href="http://www.corredordefondo.com/foto/">Reportajes Fotográficos</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		<title>ULTRA-TRAIL Muntanyes d&#8217;Alacant · TRAIL Mitja Lluna</title>
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		<pubDate>Mon, 03 May 2010 21:42:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corredordefondo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carreras de montaña]]></category>
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		<description><![CDATA[Si ya creías que lo conocías todo en el mundo de las carreras de ultrafondo de montaña párate un momento a analizar lo brutal de estas pruebas. En sus dos versiones, la principal, con 160 km o la "light" de 80 km, con 7.500 y 4.500  m de desnivel positivo acumulado respectivamente.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Si ya creías que lo conocías todo en el mundo de las carreras de ultrafondo de montaña párate un momento a analizar lo brutal de estas pruebas. En sus dos versiones, la principal, con 160 km o la &#8220;light&#8221; de 80 km, con 7.500 y 4.500  m de desnivel positivo acumulado respectivamente. Unas pruebas exigentes, pero exigentes de verdad, que te obligan a sacar lo mejor de ti mismo y que te harán amar aún más este deporte.  Han sido muchos los corredores que han tenido que retirarse de la prueba pero en ningún caso es un fracaso. El sólo hecho de estar ahí, en la línea de salida con el gran sacrificio que conlleva su preparación es para quitarse el sombrero.</p>
<div id="attachment_817" class="wp-caption aligncenter" style="width: 530px"><a href="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/05/multratrail300410.jpg"><img class="size-full wp-image-817" title="multratrail300410" src="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/05/multratrail300410.jpg" alt="" width="520" height="280" /></a><p class="wp-caption-text">La belleza del recorrido bien merece preparar esta prueba. Foto de Joxe F.P.</p></div>
<p style="text-align: justify;">Francisco Robres Monforte, turolense de Mosqueruela, ha sido el corredor vencedor de esta primera edición en la versión de 160 km y para ello empleó un tiempo de 27h 24&#8242; y 38&#8221;. Distancia que sumada a la dureza de la orografía y a las inclemencias meteorológicas ocasionó una auténtica criba entre los corredores. Esta situación ocasionó que ninguna de las 3 mujeres participantes consiguiera finalizar el recorrido.</p>
<p style="text-align: justify;">En la prueba de 80 km Lucas Boix Ferrando, de la localidad valenciana de Sueca, se alzó con la victoria con un tiempo de 10h 27&#8242; y 54&#8221; en la categoría de hombres. Por su parte fue la atleta alicantina de Petrel Antonia Moreno Fernández la vencedora en la categoría de mujeres empleando un tiempo de 15h 04&#8242; 00&#8221;</p>
<p style="text-align: justify;">Joxe F. Plazaola, amigo de<strong> corredordefondo.com</strong> y apasionado de las carreras de montaña participó y disfrutó de la prueba de 80 km. Como es habitual en él realizó un gran reportaje de fotos &#8220;desde dentro&#8221; y algunos pequeños fragmentos de video que nos ha  hecho llegar amablemente para compartirlo con todos vosotros. ¡Gracias Joxe!</p>
<ul>
<li><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/ultratrail300410.html" target="_blank">Reportaje fotográfico de Joxe del Ultra-TRail Muntanyes d&#8217;Alacant y Trail Mitja Lluna</a></li>
<li>VIDEOS:  <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/01.MPG" target="_blank">1</a> &#8211; <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/02.MPG" target="_blank">2</a> &#8211; <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/03.MPG" target="_blank">3</a> &#8211; <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/04.MPG" target="_blank">4</a> &#8211; <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/05.MPG" target="_blank">5</a> &#8211; <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/06.MPG" target="_blank">6</a> &#8211; <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/07.MPG" target="_blank">7</a> &#8211; <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/08.MPG" target="_blank">8</a> &#8211; <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/abril/ultratrail300410/09.MPG" target="_blank">9</a></li>
</ul>
<p>Recuerda estas siglas:</p>
<p>UTMDA: Ultra-Trail muntanyes d&#8217;Alacant. 160 km &#8211; 7.500 desnivel acum. +</p>
<p>TMLL : Trail Mitja LLuna. 80 km &#8211; 4.500 desnivel acum. +</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>V Carrera de montaña &#8220;Valle de Ricote&#8221;</title>
		<link>http://www.corredordefondo.com/2010/04/v-carrera-de-montana-valle-de-ricote/</link>
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		<pubDate>Sat, 17 Apr 2010 18:59:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corredordefondo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El Club de montaña y escalada &#8220;Valle de Ricote&#8221; organizará durante el mes de octubre su V Carrera de montaña &#8220;Valle de Ricote&#8221; A continuación os dejo  la información oficial facilitada por la organización: FECHA: 10 de octubre de 2010 LUGAR: Ricote (Murcia) RECORRIDO: Carrera a pie con salida en el Pueblo de Ricote (Colegio [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_722" class="wp-caption alignleft" style="width: 316px"><a href="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/04/vallericote10.jpg"><img class="size-large wp-image-722 " title="vallericote10" src="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/04/vallericote10-437x600.jpg" alt="" width="306" height="420" /></a><p class="wp-caption-text">Recorrido y perfil de  la prueba</p></div>
<p style="text-align: justify;">El Club de montaña y escalada &#8220;Valle de Ricote&#8221; organizará durante el mes de octubre su V Carrera de montaña &#8220;Valle de Ricote&#8221;</p>
<p style="text-align: justify;">A continuación os dejo  la<em><strong> información oficial facilitada por la organización:</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>FECHA: </strong>10 de octubre de 2010</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>LUGAR: </strong>Ricote (Murcia)</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>RECORRIDO: </strong>Carrera a pie con salida en el Pueblo de Ricote (Colegio Público), subiendo por la huerta de abajo por el  paraje de los Corrales, cogiendo el cortafuegos para enganchar con la senda del Collado de Mezquita y siguiendo hasta el Collado del Moro para continuar de nuevo por el cortafuegos hasta el Charco Colorado, dejándose caer por la rambla y enganchando con la senda que lleva hasta el Collado de Linuesa. Sigue subiendo por el cortafuegos y se introduce por la senda de la Cueva del Diablo hasta el pico de los Almeces (1.124m.). Desde aquí se deja caer por el cortafuegos pasando por los Cuernos hasta el Albergue de la Calera, regresando al pueblo por la huerta de arriba, pasando por los Molinos, el Cabecico Blanco y la Ermita, hasta la meta en el Colegio Público.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">DATOS TÉCNICOS:</span></strong></p>
<p>* DISTANCIA: 24,5 km.</p>
<p>* 3.000m ASFALTO – 12% (Salida y entrada al pueblo)</p>
<p>* 500m PISTA – 2%</p>
<p>* 2.000m RAMBLA – 8%</p>
<p>* 10.300m SENDA – 42%</p>
<p>* 8.700m CAMPO A TRAVÉS – 36%</p>
<p>* DESNIVEL ACUMULADO: 1.500 Positivo</p>
<p>* ALTURA MÁXIMA: 1.124m</p>
<p>* ALTURA MÍNIMA: 295m</p>
<p>* COEFICIENTE DIFICULTAD: 35</p>
<p>* AVITUALLAMIENTOS: 5 intermedios (2 sólidos) y Meta (sólido y líquido)</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">REGLAMENTO Y CATEGORÍAS:</span></strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>La prueba se rige por el Reglamento de la Federación de Montaña de la Región de Murcia para esta disciplina. Puntuable para la  Copa de Carreras de Montaña de la Región de Murcia.</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">PROGRAMA Y HORARIOS.</span></strong><strong> </strong></p>
<p><strong>BRIEFING O CHARLA INFORMATIVA:</strong></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;"> </span></strong></p>
<p>Sábado, día 09, de 19:00 a 20:00h</p>
<p><strong>ENTREGA DORSALES:</strong></p>
<p>Domingo, día 10, de 08:00 a 09:15h</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>HORA SALIDA:</strong></p>
<p>09:30h Todas las categorías</p>
<p>Avda. Valle de Ricote (C. P. Jesús García Candel)</p>
<p><strong>CIERRE CONTROL PASO EL CHARCO:</strong></p>
<p>11:30h todas las categorías</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>CIERRE CONTROL DE LLEGADA:</strong></p>
<p>14:30h Todas las categorías</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>ENTREGA DE PREMIOS:</strong></p>
<p>Zona de meta 13:30h</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">INSCRIPCIONES:</span></strong></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;"> </span></strong></p>
<p><strong>Plazo de inscripción:</strong></p>
<ul>
<li>Federados: 01 de      septiembre a 10 octubre.</li>
<li>No federados: 01      de septiembre a 7 octubre.</li>
</ul>
<p><strong>Precios:</strong> 15 € Federados</p>
<p>20€  No federados (Incluye licencia temporal)</p>
<p><strong>IMPORTANTE</strong>: Para retirar el dorsal será necesario presentar DNI (todos)  y licencia federativa (los federados)</p>
<p><strong>Las inscripciones deberán realizarse de la siguiente forma:</strong></p>
<ul>
<li><em><a href="http://www.clubvalledericote.com/">www.clubvalledericote.com</a></em></li>
<li><a href="http://www.crono3.com/">www.crono3.com</a></li>
<li>Fax Crono3: 968971971</li>
</ul>
<p style="text-align: center;">&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;</p>
<p><em><br />
</em></p>
<p><em><span style="color: #ff0000;">Aprovecho para hacer saber a todos los <strong>organizadores</strong> de pruebas que pueden publicar en <strong>corredordefondo.com</strong> cualquier información sobre su prueba. Para ello basta con registrarse usando el menú lateral derecho y después identificarse usando el nombre de usuario y contraseña elegidos. Tendrán acceso a una pantalla donde podrán añadir una nueva ENTRADA que será publicad tras una breve revisión.  En breve colocaré información más detallada en las FAQ. </span></em></p>
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		</item>
		<item>
		<title>X Pujada a la Nevera d&#8217;Atzeneta. Reportaje de Joxe F. Plazaola alias &#8220;Crazy Speaker&#8221;</title>
		<link>http://www.corredordefondo.com/2010/03/x-pujada-a-la-nevera-datzeneta-reportaje-de-joxe-f-plazaola-alias-crazy-speaker/</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 21:06:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corredordefondo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carreras]]></category>
		<category><![CDATA[Carreras de montaña]]></category>
		<category><![CDATA[Fotos]]></category>
		<category><![CDATA[atzeneta]]></category>
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		<category><![CDATA[joxe]]></category>
		<category><![CDATA[montaña]]></category>
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		<description><![CDATA[Joxe nos envía un nuevo reportaje fotográfico de una carrera de montaña desde dentro. Esa vez se trata de la dura y bonita prueba X Pujada a la Nevera d&#8217;Atzeneta. En el término castellonense de Azeneta del Maestrat. Reportaje fotográfico de Joxe Video desde dentro La web de Joxe]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Joxe nos envía un nuevo reportaje fotográfico de una carrera de montaña desde dentro.<span id="more-518"></span></p>
<p>Esa vez se trata de la dura y bonita prueba <a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/marzo/atzeneta270310/atzeneta270310.html" target="_self"><strong>X Pujada a la Nevera d&#8217;Atzeneta</strong></a>. En el término castellonense de Azeneta del Maestrat.</p>
<ul>
<li><a href="http://www.corredordefondo.com/fotos/2010/marzo/atzeneta270310/atzeneta270310.html" target="_self">Reportaje fotográfico de Joxe</a></li>
<li><a href="http://www.fotocorredordefondo.com/2010/marzo10/atzeneta270310/atzeneta270310.MPG" target="_self">Video desde dentro</a></li>
<li><a href="http://www.speakervalencia.com" target="_blank">La web de Joxe</a></li>
</ul>
<div id="attachment_519" class="wp-caption alignnone" style="width: 510px"><a href="http://www.fotocorredordefondo.com/2010/marzo10/atzeneta270310/atzeneta270310.html" target="_blank"><img class="size-full wp-image-519   " title="Haz clic sobre la imagen para ir al reportaje" src="http://www.corredordefondo.com/wp-content/uploads/2010/03/matzeneta270310.jpg" alt="Haz clic sobre la imagen para ir al reportaje" width="500" height="692" /></a><p class="wp-caption-text">Naturaleza en estado puro. Las carreras de montaña siempre estarán de moda.</p></div>
]]></content:encoded>
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