Yo tomaría todos los consejos salvo, con todo mi cariño, el de que te des una paliza el día antes para dormir bien.
Otra cosa es que te des un paseo, o te tomes la valeriana.
Calienta antes de la salida.
Se conservadora. Guarda fuerzas y, si puedes, aprieta al final, cuando veas la meta cerca.
No recortes en las curvas.
Si te gusta, ponte música. Tus canciones favoritas
Sal con la sonrisa en la boca y, si puedes, consérvala hasta el final. Saldrás más guapa en las fotos.
Y, como bien te han dicho arriba personas más sabias, DISFRUTA de la carrera. DESEA que no se acabe nunca. El día que comprendas esta sensación, serás una auténtica corredora.
Mucha suerte
