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Autor Tema: 24-03-2012.- V GRAN FONS A LA VALLDIGNA  (Leído 2192 veces)
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Oli
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« : Marzo 10, 2012, 13:05:06 pm »

Lugar: PLAÇA DEL MONASTERI DE STA. MARIA DE LA VALLDIGNA
Localidad: SIMAT DE LA VALLDIGNA (VALENCIA, España)
Fecha: 24-03-2012 - Hora: 18:00
Hora Carrera Absoluta: 18:00
Categorías: JUNIOR-PRO., SÈNIOR, VETERANS A, B Y C.
Distancia: 15.700 MTS.
Organiza: CLUB DE CÓRRER LA LLEBRE
Inscripción: WWW.NOUPINDARO.COM
precio: 04 euros
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Sí. Puedo.
samarut
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« Respuesta #1 : Marzo 10, 2012, 13:34:42 pm »

Antonio, al dia siguiente es la media de Segorbe, y no estoy por  los dobletes, el año que viene no me la pierdo.
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Samarut
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Maratón de Madrid 2012
galgo
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« Respuesta #2 : Marzo 10, 2012, 21:23:53 pm »

   Hola amig@s!
   Yo sí que la voy a hacer, estuve el año pasado y me gustó muchísimo. Es una carrera plenamente recomendable y de inscripción barata.
    Saludotes Wink
    Galgo
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àngeloop
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« Respuesta #3 : Marzo 11, 2012, 14:50:12 pm »

Inscrito!!! Y será finde de doblete, pq al dia siguiente hay carrera del circuito CRM  Grin
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Andreu.
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« Respuesta #4 : Marzo 11, 2012, 22:03:48 pm »

   Hola amig@s!
   Yo sí que la voy a hacer, estuve el año pasado y me gustó muchísimo. Es una carrera plenamente recomendable y de inscripción barata.
    Saludotes Wink
    Galgo

Dons ens veem Galgo  Wink...au ..nos vemos compañeros  Smiley
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Andréu.
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« Respuesta #5 : Marzo 12, 2012, 14:04:56 pm »

   Hola amig@s!
   Yo sí que la voy a hacer, estuve el año pasado y me gustó muchísimo. Es una carrera plenamente recomendable y de inscripción barata.
    Saludotes Wink
    Galgo

Dons ens veem Galgo  Wink...au ..nos vemos compañeros  Smiley

    Allí ens vorem Andreu...saludots Wink
    Galgo
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.Ximo.
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« Respuesta #6 : Marzo 18, 2012, 10:51:26 am »

La salida se ADELANTA a las 17h!!!
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àngeloop
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« Respuesta #7 : Marzo 21, 2012, 23:07:06 pm »

Está confirmado lo de la salida a las 17h?
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Vicent García
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« Respuesta #8 : Marzo 21, 2012, 23:12:40 pm »

Está confirmado lo de la salida a las 17h?

Mira el enlace: http://www.noupindaro.com/notas_ver.php?codeID=2289
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àngeloop
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« Respuesta #9 : Marzo 21, 2012, 23:17:42 pm »


GRACIAS!
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indomito
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« Respuesta #10 : Marzo 22, 2012, 16:15:37 pm »

Yo es la primera vez que la corro, es llano el perfil para hacer buena marca?
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« Respuesta #11 : Marzo 22, 2012, 16:35:08 pm »

Yo es la primera vez que la corro, es llano el perfil para hacer buena marca?

No sé cual será el recorrido, pero dudo mucho que sea llano.
De todas formas, no creo que haya tampoco cuestas excesivamente duras.
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Andreu.
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« Respuesta #12 : Marzo 22, 2012, 16:48:52 pm »

Nada casi prácticamente llano, si es el mismo recorrido de la edición pasada,pero esta vez con la salida desde Simat,no hay ninguna cuesta dura ni nada parecido que yo recuerde.un saludo  Wink..nos vemos Rafa y compañía  Cheesy
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Andréu.
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« Respuesta #13 : Marzo 24, 2012, 12:47:08 pm »

Buenos días, ahora que lo he visto, el año pasado salimos de Benifairó y por unas obras al final hicimos 16.500 metros más o menos,pero de todos modos el recorrido no cambiara mucho.... Wink
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Andréu.
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¡¡¡LLEGUÉEEEEEEE!!!


« Respuesta #14 : Marzo 24, 2012, 18:04:02 pm »

Esta carrera la hice el año pasado y me gustó mucho a pesar de las cuestas, el entorno es bien bonito  Smiley
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Vicent García
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Con tenacidad y paciencia casi todo ES POSIBLE


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« Respuesta #15 : Marzo 24, 2012, 19:32:50 pm »

CLASIFICACIÓN en http://www.noupindaro.com/resultadoscarreras_ver.php?type=puestogeneral&codeID=3850
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Andreu.
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« Respuesta #16 : Marzo 24, 2012, 19:58:27 pm »


Ok Vicent,gracias que pronto ha salido ya la clasificación,buena carrera,buen circuito  y el galgo se me ha escapado entre otros compañeros,je,je ..Maria José que apenas hay cuestas..algunos desniveles pero nada... Grin
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Andréu.
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« Respuesta #17 : Marzo 24, 2012, 20:42:23 pm »

    Hola amig@s!
    Esta tarde he corrido el Gran Fons de la Valldigna, donde he acudido con tres compis galgos. Antes de la salida me he encontrado con Andreu, RafaIndeciso, Monty, Dámaso, JaviPacheco, Javipaltor y Laura...por lo que había una importante presencia forera. La carrera es muy bonita, casi toda por el campo entre naranjos y en un día bastante agradable para correr al estar nublado y hacer un aire fresquito. Poco antes del kilómetro 2 pude saludar a Andreu, pero mis compis galgos me llevaban a un ritmo frenético y me alejé enseguida, finalmente los dejé ir poco antes del km 5, y muy poco después me alcanzaron u superaron la dupla Dámaso-Javi Pacheco. Así y todo mantuve bien el ritmo previsto de 4.30 hasta el km 10, que pasé en 45'02". Pero el tramo final picaba hacia arriba y se me hizo muy pesado, sobre todo cuando llegué a Benifairó en el km 13, momento en el que bajé el pistón, más aún cuando poco antes del km 15 cacé a un compi galgo que había tenido problemas y se dedicó a rodar, acompañándole en ese tramo final. Finalmente he hecho: 1h14'10" reales (una veintena de segundos más en el crono oficial) sobre un trazado de 16'150 metros, lo que me da un ritmo de poco más de 4'35", lo que está bastante aceptable, con vistas a mis próximos objetivos: el Gran Fons de Puçol y la Media Maratón de Puerto de Sagunto.
    Saludazos Wink
    Galgo
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Andreu.
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« Respuesta #18 : Marzo 24, 2012, 21:32:02 pm »

    Hola amig@s!
    Esta tarde he corrido el Gran Fons de la Valldigna, donde he acudido con tres compis galgos. Antes de la salida me he encontrado con Andreu, RafaIndeciso, Monty, Dámaso, JaviPacheco, Javipaltor y Laura...por lo que había una importante presencia forera. La carrera es muy bonita, casi toda por el campo entre naranjos y en un día bastante agradable para correr al estar nublado y hacer un aire fresquito. Poco antes del kilómetro 2 pude saludar a Andreu, pero mis compis galgos me llevaban a un ritmo frenético y me alejé enseguida, finalmente los dejé ir poco antes del km 5, y muy poco después me alcanzaron u superaron la dupla Dámaso-Javi Pacheco. Así y todo mantuve bien el ritmo previsto de 4.30 hasta el km 10, que pasé en 45'02". Pero el tramo final picaba hacia arriba y se me hizo muy pesado, sobre todo cuando llegué a Benifairó en el km 13, momento en el que bajé el pistón, más aún cuando poco antes del km 15 cacé a un compi galgo que había tenido problemas y se dedicó a rodar, acompañándole en ese tramo final. Finalmente he hecho: 1h14'10" reales (una veintena de segundos más en el crono oficial) sobre un trazado de 16'150 metros, lo que me da un ritmo de poco más de 4'35", lo que está bastante aceptable, con vistas a mis próximos objetivos: el Gran Fons de Puçol y la Media Maratón de Puerto de Sagunto.
    Saludazos Wink
    Galgo

Si Galgo a molts els dóna 16.150 m,bona carrera la teua jo un poc prou  Grin..més 1:16:01 temps reial oficial 3 segons més...... Cheesy..un plaer fins a l'altra.
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Andréu.
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« Respuesta #19 : Marzo 25, 2012, 03:59:21 am »

Me ha gustado mucho la carrera, quizás le ha faltado un poco de ambiente de público, pero por lo demas muy bien, el circuito muy entretenido, llevadero en cuanto a dureza y ademas muy bonito.

Al final me há faltado un puesto para hacer podium en mi categoría de veterano B, realizando un tiempo de 1h 3m 32s a una media de 3,44 el klm, sintiendome bien, pero eso sí sabiendo sufrir en algunos momentos y manteniendo el ritmo lo más constante posible.

Puesto 28 de la general, me siento satisfecho.

Saludos.
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Mejor marca media maraton de canals 1991: 1h19m21s
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